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活动目的：
1、练习双脚立定跳远
2、初步发展幼儿的协调心，锻炼幼儿的腿部肌肉力量；
3、培养幼儿的创造心，能一物多玩
活动准备：
圈若干(同幼儿人数相等)，小椅子3把
活动过程：
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈草及活动关节的准备动作。
2、基本部分：练习立定跳远动作o教师讲解。示范动作。(要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持平衡)教师带领幼儿分步骤练习，重点放在起跳和落地上。
教师带领幼儿集体练习和四散练习，重点纠正个别幼儿动作。
游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3、结束部分圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
幼儿扛圈随音乐下场。
