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活动目标：
1、在练习立定跳远的过程中，发展幼儿的跳跃能力。
2、培养幼儿间的合作意识，提高动作的协调心及灵敏心。
活动准备：
泡沫板若干（多于幼儿数）
活动过程：
一、热身运动（活动身体准备运动）
师：我们一起来做热身运动。我们来画圆圈。用肩部、手臂、头、腰、批股、膝盖、脚画圆圈。
师：今天我们要让我们的脚来大展身手，我们的脚能干什么呢？（走、跑、跳等）
师：可以怎么跳？（向上跳）还可以怎么跳？（往前跳、往后跳、单脚跳等）
二、分组练习（通过多次分组练习立定跳远）
1、今天我们要用泡沫板来练跳的本领。
要求：两个小朋友为一组，将泡沫板连起来练习双脚立定跳远。
2、幼儿分领一块泡沫板，两两结伴尝试。
3、交流：两个是怎么跳过去的？
小结：双脚并拢，从前向后摆动手臂，手脚同时用力。
4、交流：你觉得你还能够跳过几块泡沫板？
加大难度，四人一组结伴尝试跳。
5、教师示范并小结：双脚并拢，脚尖对着泡沫板，双手摆动，起跳的时候双脚脚尖用力往后蹬，双脚同时着地。
6、试试用老师的方法，四个人一组练习跳。
指导：可以4块或5块泡沫板分组尝试跳远。
三、游戏：看谁跳得远（在“小青蛙跳荷叶”的游戏中练习跳跃）
1、我们一起玩“小青蛙跳荷叶”的游戏，看看谁跳得远。
要求：幼儿排成四组，每组第一、三、五、七、九块泡沫板放置地面，其余幼儿把泡沫板整理至最前排。
2、看看泡沫板，你觉得绿SE的泡沫板象什么？（象荷叶）
3、请幼儿集体学青蛙跳，从一块泡沫板跳到另一块泡沫板上。
四、放松运动（活动身体整队）
1、把泡沫板当荷叶，“小青蛙”们坐在“荷叶”上放松腿、脚、头。
2、整理材料回教室。
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