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1、炒米汤
将普通大米洗净，凉干，用大锅炒至金黄SE，加水煮粥，给孩子喝粥水。也有止泻作用。
2、葱头饮料
葱头水不太好喝，众所周知，葱头有杀菌，消炎作用。葱头饮料制法：把半个葱头切成小块，加250毫升牛乃，略煮片刻，加适量蜂蜜。最好在睡前饮。
3、姜蛋疗法
取50克生姜加水煮沸，放入鸭蛋2个，搅匀，再加白酒20毫升，盐少许，煎煮5分钟即可，吃蛋喝汤后盖被休息，对秋季感冒、腹泻的防治效果极佳。
4、姜糖水
先用红糖加适量水，煮沸后加生姜，10分钟后趁热喝下，可暖胃。
