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孕妇拉肚子应该怎么调理

孕妇腹泻后应及时补充水分，多喝粥、汤水类的液体食物，补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质。

同时也要吃点糕点类的主食，增强热量和体能，腹泻的孕妇还应该每天吃或喝至少四份乃制品和高钙食品来帮助获取钙，另外 每天吃至少三份富含铁的食物来确保饮食中获取足够的铁。

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