甲鱼全身都是宝，甲鱼的肉、甲、头、血等部位拥有很好的医用价值。从营养价值角度来说，甲鱼富含蛋白质、无机盐、各种维生素、烟酸、碳水化合物等营养成分，其次龟甲富含骨胶原、蛋白质、肽类和多种酶以及人体必需氨基酸等成分，所以甲鱼历来被视为滋补佳品...(2018-06-04 04:04:43)

水果味道鲜美，营养丰富对女人来说是很好的东西。恰到好处的吃水果不但可以让我们的皮肤变好，还可以保持身材。但是有很多水果不能多吃，吃多了会给健康带来很大的威胁。 哪些水果吃多了会危及健康？ 1、荔枝 荔枝是华南特有的一种水果，它的味道鲜美可口。...(2018-06-04 04:04:40)

香蕉是一种非常常见的水果，同时也是一种备受人们推崇的水果。香蕉的养生功效非常强，减肥可以吃、便秘可以吃、养颜美容可以吃、请绪紧张也可以吃。它不仅价格便宜，容易获得，而且功效强大，可以算是穷人的医生。 香蕉助你达到最好的减肥效果 把香蕉当早餐...(2018-06-04 04:04:36)

番茄含有多种维生素对我们的身体好处很多，不但包括优质蛋白质还包括番茄素，可以很好的清除我们的消化系统和肠胃里面的毒素，长期食用还有美容养颜的功效。下面我们就来详细介绍一下，番茄对人体的营养价值都有哪些？ 番茄对人体的好处 1、好吃的番茄可以保...(2018-06-04 04:04:33)

大家都知道红芋头对我们的身体健康有很多好处，红芋头的营养价值相当高，但是很多人都会把这种食物的叶子给丢掉，认为红芋头叶子是不可以食用的。其实红芋头的营养往往全都在叶子上面，营养价值非常的高。 下面就让我们来一起看看红芋头叶子都有哪些功效？...(2018-06-04 04:04:30)

相信大家都听说过一句话：病从口入，其实这句话是有一定道理的，有很多的疾病都与不当的饮食有直接的关系。其实生活中有很多的食物对人体会造成健康隐患，其实会有致癌的风险，下面我们就一起来看看到底是哪些食物。 那么生活中有哪些常见的致癌食物？ 1、葵...(2018-06-04 04:04:26)

很多人一到夏天就会出现上火的现象，因为夏天天气炎热，出汗比较多，如果不注重饮食清淡就容易出现身体上火的现象。虽然上火并不是一种什么大病，但是不重视调理就会引起皮肤长痘痘和粉刺，还会出现牙龈出血等不良症状，上火可以吃一些水果来去火。 那么夏天...(2018-06-04 04:04:23)

人们吃竹笋历史悠久，因其脆嫩鲜美、营养丰富、高纤维素、高维生素、低脂肪、低糖而受到人们喜爱。那么，竹笋有什么营养价值？什么样的人千万不能吃竹笋？ 竹笋的营养价值 首先，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、糖类、钙、磷、铁，维生素B族和维生素C含量也...(2018-06-04 04:04:19)

相信很多人都了解，每种食物都有它自己的营养。不同食物搭配出来的营养价值都不同。炎热的夏季又到了，夏季是吃海鲜的最佳季节。专家表示，对于肠胃功能不是很好的朋友最好少吃一些海鲜。因为此类食物属于大寒食品，吃得太多很容易导致脾胃受到伤害，严重的...(2018-06-04 04:04:15)

牛乃是一种非常受我们欢迎的饮品，里面富含有非常充足的营养，可以给身体带来很多的好处。很多人非常喜欢牛乃醇厚的味道，因此每天都有饮用牛乃的习惯。可是牛乃究竟什么时间喝？可以将它的营养价值发挥到最大呢？牛乃有哪些饮食误区呢？下面我们就来了解一...(2018-06-04 04:04:12)