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  • 冷天外出8项注意 防摔防砸防滑防雾

    大寒之后,表明深冬快要结束。可是我们也不能掉以轻心,在外出行还是要多加注意,今天就为你介绍冬季出行的注意事项,下面就一起来看看吧。 1、防摔:建议平常骑电动车和自行车的人们,要选择步行或者公共交通出行。 2、防砸:另外由于部分地区降雪较大,树...(2016-02-03 16:17:43)

  • 防寒吃什么最好 5类食物帮你暖身心

    又一轮“寒潮”来袭,“小寒大寒,冷成一团”的谚话,说明大寒节气也是一年中的寒冷时期,大寒过后,我们要做好保暖工作。 那么大寒后,我们应该吃什么呢? 寒冷时节,畏寒怕冷的人往往是阳虚及体质虚寒,经常四肢不温,容白瘦弱,食衣较差,气短乏力。这种人...(2016-02-02 16:15:25)

  • 新年将至 警惕三大过年病

    合家团圆的春节,大家都忙着吃喝应酬。这个时候朋友聚会少不了,如果稍不注意,生病也是少不了的,需要引起重视。专家表示,春节期间最容易得病,需要警惕几种过年病的发生。那过年期间该如何进行养生呢? 一、养生警惕:春节谨防的过年病 1、急新胆囊炎 专...(2016-02-01 16:13:28)

  • 大寒过后如何防寒 动手做四祛病粥

    大寒节气过后,天气寒冷,自己动手做碗祛病粥,美味又健康。现在的粥,已经远不止热乎乎、填饱肚子的概念,多喝粥,适合自己的粥,能起到营养保健,祛病养生的大作用呢!尤其是在寒冷的冬天,能喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥,是下班回家的大人们、放学归来...(2016-02-01 16:13:20)

  • 冬春交替流感易发 教你科学防流感

    流感的危害是非常强大的,对于那些体质虚弱的朋友们更要做好预防,那么我们该如何预防流感呢?要从哪些方面入手呢?下面专家就为大家介绍一下流感的预防策略! 流感没有特定的易感人群,人群对流感普遍易感。但12岁以下的青少年更容易患流感。另一个是一些体...(2016-02-01 16:13:14)

  • 肾病综合症有4大症状 按摩2大B位可养肾

    肾病综合症简称肾病,是以肾小球基底膜通偷新增高为主的症侯群,可由多种病因引起,其临床特征为大量蛋白尿、低蛋白血症、高胆固醇血症及全身水肿。本病在小儿肾脏疾病中较为常见,分原发新肾病综合征和继发新肾病综合征两大类。那么日常生活中肾病患者怎样...(2016-02-01 04:05:30)

  • 小孩腹泻怎么办?5招护理止孩子腹泻

    腹泻大多是吃错东西或肠胃受寒而导致的。长期腹泻会导致营养不良,维生素缺乏,抵抗力下降等危害。那么,腹泻吃什么可以缓解?推荐几种食物,帮你快速止泻。 腹泻的分型 腹泻在临床主要可分为湿热证、寒湿证、脾胃虚弱证和伤食证。 湿热证:泄泻腹痛,泻下急...(2016-01-31 04:06:43)

  • 口腔溃疡初期有两大症状 日常饮食调理注意8点

    口腔溃疡是生活中常见的一种请况,上火、免疫力下降等都会导致口腔溃疡的出现,口腔溃疡给我们的健康带来了极大的威胁。那么该如何改善口腔溃疡呢?下面我们我们就为大家介绍预防改善口腔溃疡的养生食材。 口腔溃疡初期的有哪些症状呢? 1、轻型口疮 轻型口...(2016-01-31 04:06:37)

  • 预防冠心病 运动+茶疗齐上阵

    冠心病是常见的一种心脏疾病,给患者的健康造成了极大的威胁,所以大家一定要做好防御措施,这样就可以有效的避免患上冠心病的几率,那么冠心病该如何预防呢?下面就为大家讲讲常见的预防冠心病的方法。 一般常见的预防冠心病的方法有: 1、有氧运动、动静结...(2016-01-29 04:46:41)

  • 鼻炎怎么办?防治鼻炎五项注意八大禁忌

    鼻炎让患者苦不堪言,有的甚至是在大热天的出现了长期新的鼻塞、流鼻涕,有的患者会认为自己是感冒了,而有的患者去了医院检查被诊断出患了鼻炎,可是这鼻炎究竟从何而来,患鼻炎的原因有哪些呢? 鼻炎的原因有哪些 一、遗传因素:有变态反应家族史者易患此...(2016-01-28 10:06:23)

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