女人追求美丽是一生的话题，那么究竟怎么做才可以美容养颜呢？很多人都只在表面下足了功夫，却不知道从内调理，那么究竟如何在内美容养颜呢？今天就为大家介绍几款营养食谱，一起来看看吧。 1、白贝丝瓜汤 材料：白贝、丝瓜、姜丝、料酒、盐。做法：先将丝瓜...(2018-10-19 04:36:56)

肩周炎就是一种颈肩部分的疾病，它是一种发生在肩关节周围的炎症。它的肩部会逐渐产生疼痛，而且因为天气原因和外界环境原因晚上的疼痛会更加严重，之后还会逐渐加重，肩关节活动功能会因为炎症而受限而且会日益加重，但是，这种炎症在达到某种程度以后又会...(2018-10-19 03:00:46)

胆囊炎是细菌新感染或化学新刺机引起的人体内部胆囊炎新病变，它是胆囊的常见...(2018-10-19 03:00:43)

重视养生的人也非常重视秋季干燥，由于天气的变化以及秋季的特点，使人很容易有咽炎、流鼻血、干燥皮肤等干燥症状的发生。有些人会使用银耳、中草要牛黄等来对付秋季干燥，然后效果不佳。秋天干燥也是有个新的，只有找出各种秋季干燥的不同类型，才能更好地...(2018-10-19 03:00:39)

漫长的三伏天即将落下帷幕，即将进入初秋。秋季凉爽宜人，大部分人到了秋天会放松对身体的保养，但这时候一定要注意养生进补，稍不注意，大家很很容易疾病缠身。下面就为大家详细介秋季常见的高发疾病以及养生原则，一起来看看吧。 此时常见的高发疾病有以下...(2018-10-19 03:00:36)

农历九月初九，每年这个时候就是重阳节。在民间，重阳节有登高，擦茱萸、菊花，喝炖汤滋补等习俗。“九九”又有“久久”的谐音，有长长久久之意，人们在这时候祭祖，推行敬老的活动。其实，在重阳节这天的民间习俗，许多都蕴含着养生保健的大智慧，不妨一起...(2018-10-19 03:00:32)

秋季天高气爽，容易出现干燥的请况，有一部分人会感觉到眼睛、鼻子、皮肤、大便干燥，这都是秋燥带来的问题，只要选对方法就可以有效的对付秋季干燥。 如何缓解秋季的干燥？ 1、雪梨膏润肺 在秋季是梨上市的季节，雪梨具有清心润肺、清喉降火、止咳消痰的功...(2018-10-19 03:00:28)

因为现代人饮食的杂乱和生活水平的提高，大家每天所吃的食物越来越多种多样，伴随多种多样的食物出现，人类身体健康状况也越来越堪忧。足不出户的网络生活方式让人体愿意用来运动的时间也越来越少，身体的免疫力抵抗力提不高，自然疾病就会接踵而至。 痔疮就...(2018-10-19 03:00:25)

每个人在身体内积累的毒素是多种多样的，因为每个人身体的健康表现都不同，体内的毒素是垃圾，人体的垃圾会通过汗液、尿液、分泌物等方式排泄到体外，如果长时间留在体内，身体会产生不适，严重的会有疾病的发生。 那么，身体中积累多年的毒素怎样进行清除呢...(2018-10-18 20:35:07)

一日之计在于晨，晨练是很多人开启一天好经神的方式。生命在于运动，在晨练中使身体得到好的活动当然是好处多多，但是现在正值秋季天气慢慢变凉，各位喜欢晨练的人，尤其是老人家就更需要注意晨练的方式。今天我们一起来聊聊晨练的那些事儿。 晨练的好处有哪...(2018-10-17 08:01:20)