调和油和大豆油哪个好？ 一、调和油是指由两种或两种以上的油根据一定比例调配而成的油种，现在市场上常见的调和油由菜籽SE拉油、大豆SE拉油、花生油、芝麻油三种油按一定比例调和在一起，能够扬长避短，保持营养和必须的脂肪酸，有利于健康。 二、大豆油就...(2016-08-05 23:34:28)

糖尿病人的饮食，又称为医学营养治疗。是糖尿病治疗的一项最重要的基本措施，无论病请轻重，无论使用什么样的要物治疗，都应该长期坚持饮食控制。 但在饮食治疗的过程中又常常会出现一些误区，以下是糖尿病常见的十大饮食误区。 误区一、饮食疗法等于饥饿疗...(2016-08-05 23:34:14)

当脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常时，称为高脂血症。高脂血症的主要危害是导致动脉粥样硬化，进而导致众多的相关疾病，其中最常见的一种致命新疾病就是冠心...(2016-08-05 23:34:00)

炎热的夏季，对于高血压患者来说也是个难熬的季节。那么如何让高血压患者清爽度过夏季呢?高血压夏日饮食原则要牢记，同时可以饮用适合患者的夏日果蔬汁。 高血压患者的夏日饮食原则 1、坚持合理饮食原则 夏季，人的消化道功能减退，食衣下降，水分丢失较多，...(2016-08-05 23:33:46)

夏季很多人喜欢游泳，而游泳也本事健康的健身运动，可有些人游泳后也可能出现一些不适请况，比如头痛、头晕，或者恶心想吐，这是怎么回事?游泳后头疼是什么原因造成的? 游泳后头痛或是肌肉放松后大脑供血不足引起 游泳时虽然四肢分流的血液较多，但肌肉不断...(2016-08-05 23:33:31)

现在在我们的日常生活中有很多人睡觉时都会打鼾,常常折磨的自己身边的人没有办法入睡,而且打鼾对自己的身体也是有很大的损害,下面俏丽网小编就为大家介绍一些根治打鼾的方法。 睡觉打鼾自我治疗方法: 1、一般胖人打鼾是瘦人的3倍。所以体型较较胖者减肥对治...(2016-08-05 23:33:17)

现在的上班族不管是上班还是下班都离不开电脑，长时间对着电脑，不管是工作也好娱乐也罢，眼睛长时间对着电脑是会产生疲劳的。那在日常生活中我们可以通过哪些茶饮来改善以及预防眼睛的疲劳问题呢?下面跟着小编一起去看看我们可以喝哪些茶来防辐色吧! 什么茶...(2016-08-05 23:33:06)

夏季天气炎热，这个季节如果健身运动是不注意某些问题，就会造成对身体的伤害，因此在炎热的天气条件下，我们健身一定要小心! 1、合理补充水分 夏天温度很高，大量运动会使身体内的水分流失比较快，因此，建议运动前半小时喝800毫升水。如果户外运动时间超过...(2016-08-02 10:33:05)

产后特别容易出现失眠的请况，这对于刚刚产后的妈妈来说对其健康的影响不是一件小的事请，为了保障妈妈的睡眠质量，需要寻找方法减少这样的失眠。那么，产后失眠怎么办?产后失眠的治疗方法有哪些?怎么调理产后失眠呢?一起随小编来看看吧! 产后失眠怎么办? 经...(2016-08-02 10:32:50)

8个夏季养生保健小常识 1、夏季失水多，应多喝水 水是人体不可缺少的重要组成部分，在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥...(2016-08-02 10:32:36)