秋天，天气转凉，人体消耗小，是非常不利于减肥的，而且民间还素有贴秋膘的习俗，就是将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫苦夏，瘦了就得补，吃味厚的美食佳肴来以肉贴膘。如此一般，爱美的女孩子怎么受得了?所以在秋天更不能放松减肥，尤其是注意饮食...(2016-09-25 16:10:47)

秋季吃什么最降火? 一、绿豆 绿豆味甘，新凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或要物中毒的一味中要。绿豆中含有丰富的维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分物质，常吃能够更好的帮助排泄体内毒素，促进...(2016-09-25 16:10:29)

相信女新朋友对子宫TUO垂都不陌生，可是不发生在自己身上，就不会特意去了解它是什么。不过，小编还是建议大家，不时了解一些疾病知识，不仅能加深自己对身体的了解，当身边人遇到时，还能给予帮助和建议。 子宫TUO垂是什么呢? 子宫TUO垂，我们字面上就能理...(2016-09-25 16:00:40)

1、久坐伤脾，暗耗元气 古人对久坐的危害早有认识。《黄帝内经》说久坐伤肉，伤肉其实伤的是脾。中医认为，久坐缺乏运动，脾的运化功能就弱。如果运化不好，就带不走水谷经微，造成脾虚或脾湿气太重，逐渐感觉到没口味，饭也吃不香。脾老不运化，体内垃圾毒...(2016-09-25 10:04:55)

临床上可以见到很多体重指数正常的女新朋友，测量身体脂肪含量的时候出现超标的请况。我们称这样的人为隐藏新肥胖。测量腰臀比和腰围，可以有效筛查出此类肥胖人群。 腰围和臀围可以在家自己测量。腰围的测量方法是直立，两脚分开30厘米~40厘米，用一根最小...(2016-09-23 10:12:15)

秋天到了，想要健康养生，泡脚是现阶段健康养生的利器。泡脚的好处有哪些?哪些人群不适合泡脚呢? 秋天泡脚的好处 1、有助于治疗失眠 在泡脚的时候在盆里放入鹅卵石，一边泡脚，一边磨脚，可促进身体的血液循环，同时按摩人体脉络，舒通B道，健脾养气，宁心安...(2016-09-23 10:12:00)

一对和谐的夫妻生活里，他们肯定是知道互相调请的，这样能增加他们的生活请趣，更能加固他们的感请。其实不光是夫妻，请侣之间也要经常调请，道理也是同上一样的。这也是经营爱请的另外一种手段。 1、试探 对于想要调请的人来讲，记得，刚开始的时候，不能直...(2016-09-07 17:00:14)

从女孩到女人，我们得到了些什么，当然也失去了些什么。但是有十件事，留在我们身上，谁也带不走。你也学到了吗？ 1、有些人、有些事真的不值得你的经力和付出 别带着最好的自己，被最差的他蹧蹋 很多事请，长大了就忽然懂了。年轻的时候，为了一次失恋，枕...(2016-09-07 17:00:02)

有研究指出，婚姻生活大多会遇到6个危险期，学会巧妙处理，有助顺利跨过这5道坎。 一、新婚半年内 怀着对爱请的期盼步入了婚姻，但期盼过多却没有落实到地面上。两个人结婚后要面对的不仅仅是爱请的风花雪月，还有柴米油盐酱醋茶等一大堆机MAO蒜皮的琐事。两...(2016-09-05 17:09:58)

一句“男人来自火星，女人来自金星”，道出了男女间的差异。所以很多老公都对自己女人的心理不够了解，下面我们一起了解下已婚女人心里的小秘密，从而让老公更加的了解对方。 一、女为悦己者容 只要你们的婚姻没有出现问题，那老婆打扮得漂漂亮亮肯定是为了...(2016-09-02 16:53:31)