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孕妇感冒吃什么菜好 不容错过的八种蔬菜(9)
更新时间:2016-11-01 16:23

  孕妇感冒可以吃洋葱和大蒜

  洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺机胃、肠及消化腺分泌,增进食衣,促进消化。

  而大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含“硫化丙烯”的辣素,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染新疾病和驱虫的作用。

  但孕妇平常是不能多吃辛辣食物的,这两种平常也应少吃,孕妇在感冒的请况下可以把洋葱和大蒜作为作料放入菜中吃一点。

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