3、怀孕至2-3个月最好做做胎儿体草，早晚平躺在自己的床上，腹部放轻松，手指轻轻的按肚子，让肚子里的胎儿感觉5-10分钟就可以了。也可以听听愉快的音乐或者儿歌，这个时间阶段容易流产，应该避免不要做剧烈运动，不要熬夜。

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