3. 牛乃不要和巧克力一起吃，牛乃含有丰富的蛋白质和钙，巧克力含有草酸，两者一起吃会结合成不溶新草酸钙，极大影响改的吸收，长时间使用还会出现头发干枯，腹泻，生长缓慢等现象。牛乃虽然营养丰富，但有一些疾病患者的准妈妈也不要和牛乃，比如有贫血 食管炎 消化道溃疡等，否则不利于健康的恢复

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