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吃甘蔗可以补充羊水吗?孕妈咪你要清楚哦(3)
更新时间:2016-10-12 16:25

  甘蔗应该怎么吃,效果才比较好呢?那就要说到下面这味汤了–甘蔗马蹄汤,首先把甘蔗去皮,洗干净后,切成小块备用,然后把胡萝卜和马蹄也切成小块,一同放入锅中熬煮就可以了,待这些东西下锅后,再放三个红枣一起炖,不仅能够补血营养还特别丰富,孕妇吃的时候不用吃里面的东西,只要喝汤就可以啦。


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