对于长发女生来说，在健身的时候最担心的就是发型的问题，如何才能在挥汗的同时又美美的呢？有了下面这款发型，再也不用担心头发乱飞了，怎么动都不会乱，清爽又时尚，让你保持美美的形象。下面附上详细的步骤图片与讲解，健身的妹子赶紧get！

首先将头发中分，从右边开始，从耳朵旁边取一束头发分成三份，然后按照三股辫方式编，编的过程中不断从两边掺入新的头发一起编，效果如图。