头屑是头发健康问题中常见的问题之一。尤其在寒冷干燥的冬季，头皮屑大量滋生，“发如雪”的尴尬让实在让我们无所适从。那么，在这冬季头屑多该怎么办呢?有什么方法可以有效抑制冬季头屑的产生，摆脱头屑的尴尬呢?
洗头有妙招，抑制头屑滋生好轻松
那么，针对冬季头屑多的问题，我们该怎么办才好呢?这个时候，首先要做的就是护理自己的头发，及时的排除病因，然后迅速的对头发加以正确的养护。而勤洗头则是摆脱头屑尴尬的第一步——
经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。洗头要用温水，一般情况下1周洗1-3次为宜，洗头时不宜使用碱性过强的洗发剂，因为碱性洗发剂会刺激头皮上皮细胞角化，产生更多的头屑。可用硫磺皂或酸性洗发水洗头。
当然，如果你想更有效去除头皮，也可以在洗头时“加点料”——
食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。或者，你也可以在使用洗发精的同时，加入一小匙的食盐(或浴盐)后洗净,每星期至少1～2次，一段时间后不仅头皮屑明显减少，秀发却越来越有光泽和弹性了喔!
陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。
