你是否有这样的苦恼，一天不洗头发，头发就看起来油腻不堪；有时候上午才洗的头发，到了下午就塌扁无型；在夏天随着代谢加快，头发出油简直是场灾难。那么，应该如何做才能从根本改善油性头皮呢？
头发出油原因一：频繁洗头会加重出油状况
原因一：频繁洗头会加重出油状况
我们都知道，长时间不洗头会出油，可是洗头次数太频繁也一样会出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。
对策：洗发的次数最好控制在2-3天洗一次，但是要保证每一次洗发都能够干净彻底。洗发时可以分两遍，第一遍专门清洗头皮，第二遍清洗头皮的同时也将发丝洗净。如果早上起床发型凌乱，可以用清水冲洗，在发丝间使用护发素柔顺即可，并不需要使用洗发水。
