用蛋清，啤酒，橙汁，按比例洗头，一个纸杯，2个鸡蛋的蛋清，纸杯的1/4橙汁，剩余的是啤酒，
然后均与搅拌，来洗头，当然还要配洗发膏和护发素，
假如你觉得烦的话，可以只用啤酒，
你用洗发膏洗头好，冲干净，用啤酒慢慢倒在头发上，到头皮，然后自己按摩头皮，冲干净了以后再上下护发素，因为啤酒有味道，
刚开始可以选择每天洗头，1个星期后2天洗一次就可以了，
你觉得头发长长了，之后可以不用啤酒，
还有你在家里的时候可以，扎小辫，不过还是有方法的，必须扎的紧，有点肋头皮， 这样才可以帮助你的头发生长
