辫子粗又长是将成束的头发编织而成的发型。常见的方法是将三束头发编起来。在编织时，先将三束头发并排放平，然后将左边一束和中间一束交叉，之后将右边一束和中间的一束交叉，如此反复。清朝时男性的头发就是这样编成的。

历史
从考古材料证实。周代已有梳发辫的习尚，并有双辫和单辫之分。春秋战国、秦汉时期，妇女以梳双辫为多，明末和清代妇女，以梳单辫为多。梳理这种发式，一般多为中、下层未婚女子。古代儿童亦有梳辫发的风尚，有单辫、双辫，也有三辫和多辫的。
头发易滑
头发容易出油的小朋友或头发似猫毛一般容易翘的人，可在编发前沾些摩丝或喷些水，如此一来，可使头发间的磨擦增多，编好的辫子也不容易松掉。

橡皮筋
尽量不要使用任何橡皮筋，理由是橡皮筋的表面非常狭窄，会逐渐深入头发绑住的部分，容易伤害发质，因此绑发时，使用粗而黑的绑发圈要比橡皮筋更好。
诀窍
依不同的发型需要，辫子的编法也不尽相同。首先可以确定的是必须分清扎辫子的发束，还有，将头发梳整齐之后再扎成辫子是非常重要的。以三束编法编辫子时，从头发的发根朝发尾用相同的力量扎成辫子也非常重要，请多多加以练习。
柔软蓬松
最简单的方法是，编发前先用热卷子卷起头发，使头发看起来稍微有卷度。若是烫过的头发，直接编则可编出柔软的发型。此外，将较粗的发束松松地编起，亦可呈现柔软的感觉。再者，编发时拉出少许的头发则可编出松松的辫子。