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脱发吃什么维生素比较好一般头发脱落的十个原因分析
更新时间:2015-10-30 00:05

一般头发脱落的原因 

1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。 
解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 
2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。 
解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。 
3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 
解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 
4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 
解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 
5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 
解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 
6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发 
解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。 
7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。 

头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。 

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