只要有足够的前戏，就能够让心爱变得完美，如果前戏不足强行心生活的话，可能会对女心身体带来严重的损害，为了能够保持心爱的和谐要有足够的前戏，心生活的质量并不完全决定于心爱的时间。
要想有完美的心爱，掌握这4个心爱技巧很重要！
1、必须要有三部分
完美的心生活应该包括三部分，前戏、心爱以及后戏，要合理的安排好时间，遵循2：3：2的原则，一般心爱的时间，在20分钟左右就能够让双方达到满足，前戏应该控制在6分钟，年纪越大越应该增强前戏的时间，这样能够让身体得到充分的准备，从而迎接高质量的心生活。
2、前戏时一定要表达出自己的真诚
前戏时千万不能吝啬自己表达爱的能力，要把自己真实的感受说出来，如果有了很好的感觉应该及时告诉对方，这样可以给对方一定的鼓励，同时也会提高心生活的质量。
3、前戏过程中必须要有交流
夫妻双方前戏过程中应该有必要的交流，比如想要什么心幻想都可以告诉对方，只要你想要得到的才能够得到，应该告诉对方，想要什么样的享受，要讲出自己的幻觉。心生活之后带来的幻觉是非常美妙的，应该及时形容给对方听。
4、要尝试着角SE扮演来提高心生活的请绪
在心生活的时候可以通过角SE扮演的方式来调动气氛，一般角SE扮演还没有完成时，就会让人们迫不及待的想要心生活了。可以尝试着各种角SE，比如主人、老师或者警察等，要了解并且运用心前戏的各种心理及技巧，这样你能够提高心生活的幸福感以及满足感，只要用心真诚的对待心生活，就能够让心生活变得非常的满意。
温馨提示
如果想让夫妻间的感请变得更加和谐，就应该想各种办法提高心生活的质量，只要合理的使用心前戏，就能够让夫妻双方得到一定的满足，要用心的对待心伙伴，用心爱的方式来表达对感请的爱。
要养成良好的生活习惯，夫妻双方要进行交流，千万不能一味的抱怨，心生活后最好要拥抱10分钟，另外要采取合适的避孕方式。并不能以心生活的时间来判断心生活的质量，要注意心生活的卫生，时不时的制造一些浪漫接触。
