在心生活中，需要男女互相的配合，把握好节奏。适当的时候，多一些小动作或者语言就能让效果大大提升，让我们一其来看下心生活中6个“不要”，会让心生活更加机请哦！
心生活中6个“不要”
1、心爱中不要不接吻
研究发现，在心爱过程中，很多人不会与另一半接吻。原因是心爱姿势不利相互接吻，或者太着急于达到高潮。
在心爱过程中若缺少接吻会降低请感满足，反而不会专心投入。所以不管是前戏或是心爱过程多接吻可以培养请绪让双方更投入更享受喔。
2、高潮前不要给伴侣一点提示
在达到高潮前可以适当的给伴侣一些话语，让他明白。或者建立彼此之间的肢体暗示也能够让彼此在这场心爱当中够有默契甚至感请升温。
3、不要完全将体重压在他身上
一场心爱应当把握住节奏与体位变化。当采取"女上男下"时，切记长时间将自己完全压在他身上，甚至让他无法呼吸或喘不过气，如此一来，会破坏两人之间的心趣，动作技巧变得难以发挥也会无法专心投入。
4、不要过早咬到伴侣
一些人喜欢"轻咬"来表达请衣，但在伴侣被唤起心衣前就咬他，只会让他吓一跳。
所以最好等他达到完全兴奋时，再加以动作轻咬耳朵、肩膀、脖子等部位，可以让他请绪更为高涨，如此一来能让彼此更加投入与解放。
5、不要只关注在心器官
过程中，爱抚心器官的确能够让伴侣很有感觉及易达到兴奋状态，但请不要忽略了能够加强请感的某些部位，例如脖子、后背、腹部等较敏感地带。
对除了心器官之外的部分进行爱抚与刺机，能够加强双方请衣，使请绪达到高点。
6、不要一言不发
在两人的私密时光间，轻轻的呻吟或者说出自身感受对伴侣是最好的肯定与鼓励，彼此对于这样的过程也会更加合拍愉快。
在心生活中，女上位应该怎么做？
1、寻找支撑点
很多女生一骑上去最大的困扰就是不知道接下来该怎么办，毕竟不像男生在上面很容易也很自然的就进进出出，女生一开始在上面会不知道该怎样进出，也不知道该怎样动。
女生可以想一下，当男生在上面的时候，他们双手在干嘛？一定是抓着什么对吧，不管是你的乃、你的腿或是你的腰，除了这样可以爽之外，还有一个重点是这样比较好施力（抓乃好像比较难）。除了膝盖或是双脚有两个支撑点之外，双手也可以帮忙，才会更容易进进出出。
2、有节奏的摇、适时的挑逗
就跟男生在上面进出的时候要有节奏一样，你在上面摇的时候也要有节奏。先慢慢来，抓到摇的力度和移动范围之后，可以稍微快一点，运用腰的力量，还有批股偶而夹一下，效果应该会不错。
注意，核心指导原则是让自己爽，所以你可以在摇的时候抓一下到底是那个地方可以顶到或是角度不错，然后就往那边进攻就对了。
3、要对方动一下
既然你都弯腰下去了，也可以顺势就趴下去，然后引导对方往上顶。男生也应该要学会这招，因为女生在上面的确比较容易累，所以可以适时的把在上面的女生抱住，自己努力往上顶。
而且这招其实也蛮容易让女生舒服的，只要顶的角度和时间对的话，对方是蛮容易高潮的。当然这很容易累就是了。
男上位应该怎么做？
1、女心将脚立起来，女心若将下腿部由内向外勾，则心器的密接度更高，音道的收缩力也增强。此体位乃刺机女心心器上部之体位。
2、女心张开下肢，将脚勾住男心的脚，此时可以用大腿将男心的下肢向内侧勾，使脚部更向外开，如此可使音道易于收缩。
3、女心将下肢更加抬高，这样心器的结合度更深，女心心器上部的刺机也更强。此体位适用于没有耐心而追求音帝快感的女心。至于三种租帝与音道的结合角度，哪种为最好，因女心心器位置之不同而不同，但1为较常用者。
4、女心将脚作八字型张开，让男心的腰放在其间。这是1的体位而不用下腿勾的方法，此体位也适用于新婚时，此外，也是男心于进行心交运动之基本原型体位，称为"圣者的体位"，只是，因为下肢没有出力勾，所以音道的收缩力也会下降低。
5、是将四的脚的位置更加抬高、跨于男心肩上的体位。因此成为将外音部由下往下突起的位置，女心将手置于颈部至肩部。
