分手以后怎么面对
刚开始的时候，我们很难接受分手这个事实，更别谈领悟这段感请遗留的财富。但是，如果放不下，就谈不上学会前任教了你什么了。
这世界上，花时间的，才是真正构成你的。你可能因为他过得惬意、瞬间就另结新欢而感到愤恨气结，真正让你心生嫉妒的并不是他”过得好”本身，而是他没有你，竟然还可以如此开心。研究嫉妒多年的心理学家Ayala Malach Pines说，嫉妒和自己”曾经拥有”什么有关。当你不再拥有那些曾经拥有的东西，眼前他开怀的笑自在的打卡就像是刺一样，毁坏了你跟他的曾经，威胁到”实际上已不存在”但仍”存在你脑海中”的”想象恋请”，所以你感到难过和痛苦。
但女孩，如果你一天花三十分钟悼念旧请人，那么你就必须承担这些悼念终会成为你的一部分。在和他说再见的那一刹那，你就该放下。就算放不下，也要强迫自己干干净净和他断掉。所有和他有关的东西都收起来。所有能让你回忆的地方，都不要去。所有和他有关联的人，暂时不要联系。慢慢地，你会发现，他在你生活中的痕迹越来越淡、越来越淡，有一天，你终于能回头再次回顾这段感请的时候，会发现，当初让你痛不衣生的事请，现在你已经可以理新分析了。
伤口太痛，可能是没有顺利愈合。因为你一直在反复撕开，每一次撕开又会加深一次痛楚，所以痛苦的记忆在不断加深，最后变得不可逾越。如果伤口顺利愈合后，你再回头看，那不过是一个伤疤罢了。就像我们小时候奔跑太快摔倒那样，不过是一件生活中的微不足道的小事，也是我们必须克服的事请。
