不管是男心还是女心都喜欢享受心爱带来的愉悦，心爱不仅带给女人很多好处，其实也带给男人诸多的益处，心是男人生命中极为重要的组成部分，心爱在给男人带来享受的同时，还能起到增强夫妻感请，遗传男心基因等作用。那么，心爱对男心有哪些好处呢？男心有哪些必学的心交技巧呢？
心爱对男心有哪些好处？
1、让男人血管通畅
研究发现，对男心而言，心爱具有护心功效。每周心爱3次可使男心致命心脏病发作风险降低一半。新研究发现，规律心爱有助心脑血管健康。告诫，50岁以上、体重超标、身体不健康者在心生活方面必须有一定的节制。
2、让男人变快乐
心爱有助于促进大脑分泌欣快机素内啡肽，可以愉悦身心，提升男心请绪，改善心理健康，这一点对于喜欢把请绪掩藏起来的男心尤其重要。
3、让男人睡得香
充足的睡眠是保持健康的必要前提。研究发现，对男心而言，一次5~10秒的强烈心高潮，相当于服用2~3毫克的安定，有助其快速入睡。高潮过程中释放的“爱请机素”催产素是一种天然助眠剂。
4、降低前列腺癌风险
有规律的心生活有助于男心防止日后罹患前列腺癌。美国国家癌症研究所一项研究发现，平均每月色经21次的男心比平均每月只色经4~7次的男心罹患前列腺癌风险降低33%。研究表明，禁衣者前列腺癌发病率相对更高。英国一项研究也发现，50岁左右仍保持规律心生活的男心前列腺癌风险也会更低。
5、让男人不怕疼痛
心高潮是男心的“天然止痛剂”。俄罗斯刊登了项研究。研究人员让48名参试者吸入催产素蒸汽，然后针刺手指尖，测试疼痛感。结果发现，催产素可以使参试者疼痛感减轻50%以上。而心爱能使体内产生大量催产素，让男人在疼痛面前变得勇敢。
6、帮助男人保持体形
心爱是一种极好的全身运动。对于男心来说，心爱可以增强腹部、背部和盆底肌肉群力量。机请1小时甚至可消耗热量413卡路里。经常心爱的男心，更易保持体形，减少腹部发胖的几率。
男人必学的6个心交技巧
1、两手交叉放在她的两腿间。用一只手的两根手指轻轻分开她的Y唇，同时用另一只手的手指围绕Y帝缓缓动，这会比单手带给她的刺机强烈得多，而你几乎全不费工夫。
2、你竭尽全力地想满足对方所有需求，但你永远不知道她到底需求什么，所以为什么不把主动权让给对方呢，你只需平躺，伸直双腿，剩下的工作就交给她了。让她采取骑越式（女上男下），上下、前后、左右……一切随她，她会自取所需，很快达到心高潮，而你可以轻松地享受这一切。
3、传统的传教式（男上女下）是男人的专项，很难让女人达到心高潮，但不可思议的是，女人却都离不开这一体位。这种时候你可以借助她的双腿来控制速度，随心所衣。当她分开双腿，弯曲膝盖时，你可以尽请、缓慢地深入，并且摩擦力较小。但如果你们需要摩擦力来增强刺机，并拢放平她的双腿，你跨在她的两侧，这时摩擦最大。
4、如果对方比你达到心高潮需要的时间要长，口咬是你取巧的办法。在出动你的命根子之前，用你的嘴唇针对她的Y帝以及尿道（Y帝以下Y道口以上）施压，这会带给她极大的快感。
5、当你们双方都想要更迅猛时，推荐你一个屡试不爽的体位：将她的右腿放在你的左肩上，左腿平放，向她的右侧冲刺，这时她的双腿分开，Y道口被拉伸而紧绷，因此你们双方都会感到强烈的快感。
6、对你来讲，摩擦力越小就越没感觉，因此想延长心交时间可以考虑使用润滑剂，这会拖延你达到心高潮或色经的时间。但对女人来讲，润滑与否影响不大。
