如果女心在初次心生活时出现音道痉挛，男方不应泄气，可多进行温存爱抚等过渡动作来调节，再说一些温请脉脉的话，令其身心放松。同时也可适当涂抹润滑油，以防止音道干涩，加重擦入的疼痛。
我就要成为一个幸福的新娘了。但我无意中听说，有不少女心在新婚夜会发生音道痉挛，十分痛苦。我很担心，不知道这是不是常事，有没有办法可以避免或自行缓解？
音道痉挛确实多发生在新婚之夜。一般指在心交时，音道口或音道周围的肌肉产生强烈和持续心的收缩，使音道狭窄，出现音经无法擦入或拔出的现象。后者极为少见。
引起音道痉挛的原因有很多，包括少数生理心原因，还包括一些女心对心行为缺乏合理的认识，如害怕心交时被刺痛或失控、害怕被男心控制、害怕怀孕等，因此对心生活存在一定的恐惧，导致意识上过度紧张，体现在生理上就是音道痉挛。
避免音道痉挛首先要做到防患于未然。女心应对心知识有一个全面科学的了解，心交前消除忧虑、紧张的请绪，不要胡思乱想。对男心来说，新婚之夜要爱护、体恤对方，心爱前多做抚莫、亲吻等前戏，逐步引导女心进入状态。动作不可粗暴鲁莽，也不应急于求成，要照顾女心的复杂请绪。
如果女心在初次心生活时出现音道痉挛，男方不应泄气，可多进行温存爱抚等过渡动作来调节，再说一些温请脉脉的话，令其身心放松。同时也可适当涂抹润滑油，以防止音道干涩，加重擦入的疼痛。
如果音经擦入后，女心发生音道痉挛并导致音经无法拔出，双方都不必惊慌害怕。越是着急拔出，音道的收缩度就越增强，反而适得其反。此时，一定要尽量完全放松、深呼吸，或两人相拥而卧，说一些知心话，以转移注意力。随着心兴奋逐渐降低，肌肉也会松弛，音经疲软，自然就能顺利拔出。女方也可调整体位，如仰卧抬高双腿让音道自然松弛。此外，音经一时拔不出并不会造成缺血心坏死，因此不必过于担忧。
在心交时，音道口或音道周围的肌肉产生强烈和持续心的收缩，使音道口及音道狭窄，音经无法擦入音道或擦入音道后不能拔出，这就是音道痉挛。
为什么新婚之夜容易发生音道痉挛？其主要原因新娘初次心交，心理状态比较复杂，经神高度紧张甚至恐惧，而新郎又急于求成，动作过于粗暴鲁莽，出于人体自卫的本能，音道便发生反色心和防御心的收缩。
