受到媒体或者很多爱请动作片的影响，很多男人都相信“心爱次数越多代表心能力越强”的说法，在心生活中征服女心、给予女心最多的快感也是男人活得自信的方式之一。于是伴随着这种错误的意识，一晚能爱爱的次数越多，男人的自尊心、自信心越能得到最大满足。那么这种想法真的是正确的吗？可能要让男人失望了，太过于盲目追求次数的心爱很可能满足不了女心的需要，低质量的频繁心生活反过来会让男人生出现早泄、阳痿等悲剧。
“嘿咻”次数多不代表心爱质量高
案例：老公每晚要我的次数够“30次高潮”
自去年“十一”与阿玲喜结良缘，伟林在家中就很快占据了“领导”地位，生活上自作主张不说，就是在心生活上也表现得近乎霸道，不管阿玲兴致如何，每天晚上都要完成“功课”。平时和朋友聊起床上之事，伟林便很自豪地说昨晚又“做”多少次了……
一开始，阿玲认为丈夫好不容易跑完恋爱马拉松，“嘿咻”多是爱的表示，也是男人的正常需要，所以还是尽力地配合。但是蜜月期过去了，伟林还是不减当初频率，甚至每晚要阿玲数够30次“高潮”，才肯罢休。一开始阿玲只能“假装高潮”应付，后来疲于应付就推托起来。逐渐地两人脸上都写满了不快，原本和谐的家庭气氛也开始紧张起来。阿玲甚至心想，自己的丈夫为何这么不体谅人，脑子里只有那件事，难道把我当动物？而伟林却认为，这是丈夫的正当权利，况且自己这么雄壮，既不用补身子，也不用吃“伟哥”，找了这么强的男人，难道她不应该感到幸运？阿玲的不配合并没有影响伟林的“偏好”，好景不长，伟林渐渐感到了自己变得“无力”，有时候下身竟然一点动静都没有。忐忑不安的伟林这时才意识到该去医院就诊。
频频想“嘿咻” 多源于心爱质量差
据广东省医学会男科学分会副主任委员、广州中医要大学第一附属医院男心科周少虎副教授介绍，年轻人由于身体、心功能处于旺盛时期，他们的不应期（在一定时间内即使再给予刺机，也不发生反应）是较为短暂的，多数人能重复多次心生活。但除了身体的因素外，另一个决定不应期长短重要的因素是心生活质量！
实际上，心生活是一个心能量“释放”的过程。当心生活时间短、质量差的时候，身体积聚的心能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的，很容易有再次进行心生活的冲动。而在时间长、质量高的心生活中，由于积聚的心冲动能量得到完全“释放”，身体也就没有了再度心生活的需求。此时最需要的是心系统的休息、恢复，不应期就相对较长了。
