5张图片 “ 在工作之余，结合自己的爱好，偶尔在家销售寿司，这是其中一次做的紫菜包饭，搭配了自己炒的金针小菜，在此把做法与大家分享，希望大家会喜欢。 ” 食材明细 秋田小町寿司米 适量 紫菜皮 适量 金锣火腿肠 适量 胡萝卜 适量 鸡蛋 适量 肉松 适量...(2016-10-05 09:29:36)

6张图片 食材明细 肉末 适量 新鲜茴香 适量 富强粉 适量 姜粉 适量 生抽 适量 料酒 适量 淀粉 适量 蚝油 适量 香油 适量 盐 适量 咸鲜 口味 烤 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 茴香千层肉饼的做法步骤 1.面粉放入碗中， 加入开水， 用筷子搅拌成絮状； 2. 再用...(2016-10-05 09:28:47)

1张图片 食材明细 剩米饭 500克 黄瓜 2个 香肠 4个 白醋 1勺 盐 2勺 鸡蛋 1个 海苔 15克 枸杞 6个 樱桃 3个 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 创意寿司蛋糕的做法步骤 1.剩米饭备好！ 2.鸡蛋一个打散搅匀！ 3.倒入炒锅中摊成鸡蛋饼！ 4.先取三分之一...(2016-10-05 09:27:59)

1张图片 “ 最近努力瘦身中，很少入厨房，可经不起小家伙一句：很想吃妈妈做的早餐！那就做你们爱吃的吧，忘了在哪看到过这种中式的披萨，果然受欢迎！ ” 食材明细 鸡蛋 4个 青椒 20克 红椒 20克 黄椒 20克 脆皮肠 4条 奶酪片 2个 油 1茶匙 盐 0.5茶匙 咸鲜...(2016-10-05 09:27:11)

2张图片 “ 一天中最重要的就是早餐，要如何能在短时间内吃得美味又营养呢？只要用蛋和土司，就可以简单变化出多种营养满分的美味早餐---鸡蛋焗土司 ” 食材明细 鸡蛋 1个 土司 1片 马苏里拉芝士 3匙 胡椒粉 1/4匙 自己喜欢抹酱（可用可不用） 1匙 原味 口味...(2016-10-05 09:26:22)

2张图片 “ 每每路过街边的早点摊，俺家小主就想吃油条，我说那都不卫生！小主馋油条吃了！我答应她等休息在家自己做安心的油条，这不今早赶紧给小主献上自己炸制的安心的油条，还打好了豆浆搭配，小主吃美了！ ” 食材明细 普通富强粉 300克 植物油 200克...(2016-10-05 09:25:34)

1张图片 “ 花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入，大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾...(2016-10-05 09:24:47)

2张图片 食材明细 紫薯 500克 旺旺牛奶 125克 糯米粉 120克 红豆沙 适量 椰蓉 适量 细砂糖 30克 蜂蜜 少许 微辣 口味 蒸 工艺 一小时 耗时 简单 难度 椰香紫薯糯米糍的做法步骤 1.熟紫薯50克。蒸熟的，微波炉烤熟的您随意啦！ 2.50克紫薯加入125克旺旺牛奶30...(2016-10-05 09:23:59)

3张图片 食材明细 韭菜 400克 虾仁 200克 鸡蛋 一个 黑木耳 50克 盐 一勺半 芝麻油 1勺 生抽 1勺 耗油 1勺 姜末 10克 咸鲜 口味 煮 工艺 一小时 耗时 普通 难度 三鲜蒸饺的做法步骤 1.准备好原料。 2.黑木耳开水里煮2分钟后捞起。 3.韭菜切碎，放凉的黑木耳...(2016-10-05 09:23:10)

3张图片 食材明细 绿豆糯米粽 3只 香葱 适量 椒盐 适量 盐 适量 其它 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 香煎绿豆糯米粽的做法步骤 1.食材：绿豆糯米粽、香葱 2.将绿豆糯米粽解开棉线，放在案板上切开。 3.接着，取平底锅置火上倒油烧热，下入切好的绿豆糯...(2016-10-05 09:22:22)