美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 厨艺 > 热菜 >
口蘑豆腐汤的做法
更新时间:2016-10-08 11:10

菜系及功效:家常菜谱

口蘑豆腐汤原料:豆腐2块(约150克),水发口蘑50克,鲜冬笋25克,豌豆苗15克,香油5克,味精3克,酱油10克,精盐2克,醋10克,胡椒粉、姜末各少许,鲜汤1000克。

口蘑豆腐汤的做法

1.将口蘑洗净,片成小片。鲜冬笋切成0.3厘米厚的菱形片。豆腐切成三角形的薄片,用开水焯一下,捞出,沥干水分。

2.将汤锅置旺火上,加入鲜汤、豆腐片、鲜笋片、口蘑片,随即加入精盐、酱油、姜末、胡椒粉、味精。待汤开后,撇去浮沫,加入醋,起锅盛入汤碗内,撒上豌豆苗,淋入香油即成。

口蘑豆腐汤

口蘑豆腐汤特点:清鲜爽口,营养丰富。

口蘑豆腐汤食材搭配小提示

口蘑和平菇能一起吃:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品

口蘑和草菇能一起吃:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品

姬松茸的功效与作用及食用方法

每100克可食部分干品中含粗蛋白40~45克,可溶性糖类38~45克,粗纤维6~8克,脂肪3~4克,灰分5~7克,已测定的17种氨基酸总量为于重的19.22%,其巾50.18%为人体必需氨基酸远高于其他食用菌。维生索含量丰富,其中每100克干菇含维生素B.0.3毫克...[更多]

  • 上一篇:四喜蒸蛋的做法
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:口蘑,豆腐,做法,菜系,功效,家常,菜谱,口蘑,豆腐,原料,
    >>>
    热点图文
  • 炒粉的做法
    炒粉的做法
  • >>>
    频道热点
    热菜
    凉菜
    汤羹
    小吃
  • 心型面包煎蛋的做法
  • 孜然回锅土豆的做法
  • 小吃汤圆煮红枣的做法
  • 小吃桂圆汽水蛋的做法
  • 网站地图 | 高级搜索 | 网站地图 | 用户登录 | 忘记密码
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号